فروع نادي سيدات الشارقة تطلق «تحدي الألوان» الخميس

تطلق إدارة فروع نادي سيدات الشارقة، الخميس المقبل، فعالية «تحدي الألوان»، وذلك في مركز مليحة للآثار في الشارقة، وتأتي الفعالية في إطار سعي إدارة الفروع إلى توعية السيدات والفتيات حول أهمية ممارسة الرياضة للحفاظ على الصحة، بالإضافة إلى تعزيز الثقافة الرياضية وممارسة النشاط البدني لديهن.
تتضمن الفعالية إقامة العديد من العروض الرياضية، من قبل مدربات على درجة عالية من الخبرة والكفاءة، بالإضافة إلى أنشطة متنوعة مثل ركن الرسم، والذي سيتم فيه رسم لوحات كبيرة ترتبط بفكرة وموضوع الفعالية، فضلاً عن وجود أكشاك لعدد من المشاريع الوطنية، حيث ستحظى هذه النشاطات بدعم مرفقي لياقة ومطعم مراسي بكافة فروعه بنادي سيدات الشارقة.
وتنبع أهمية هذه الفعالية من كونها تشكل منصة لتعزيز وعي السيدات بأهمية الرياضة وممارستها، من أجل الحفاظ على الصحة وتعزيز اللياقة البدنية؛ لما للرياضة من أثر كبير في الحد من الإصابة بالكثير من الأمراض، وبالأخص أمراض العصر والمساعدة على التحكم، والسيطرة على الوزن، وزيادة قوة العظام، إضافة إلى فوائدها النفسية؛ كونها تسهم في تحسين المزاج وزيادة الثقة بالنفس، وتخفض من الضغوط المختلفة، وتساعد كذلك على تقوية المناعة، وتحسين أداء الجهاز الهضمي، وتقوية وشد العضلات.
وقالت أسماء إبراهيم الهامشة، رئيس قسم الاتصال المؤسسي في فروع نادي سيدات الشارقة: تهدف الفعالية إلى تعزيز الثقافة الرياضية، وأهمية ممارسة النشاط البدني لدى السيدات، وما تعكسه من أثر إيجابي في الحالتين الصحية والنفسية، كما تحث السيدات على ممارسة الرياضات، التي تتناسب مع طبيعتهن الأنثوية كالزومبا واليوغا والمشي والآيروبكس، وغيرها من الرياضات التي تنعكس إيجاباً على صحة وقوام المرأة. ونوفر في فروع نادي سيدات الشارقة منصة مثالية للسيدات والفتيات، تتيح لهن المشاركة والاستمتاع بالرياضات المختلفة، بما يمكنهن من تحسين قدراتهن واكتشاف مواهبهن الرياضية؛ حيث يضم نادي سيدات الشارقة إدارة رياضة المرأة، التي أسهمت بشكل كبير في تطوير الرياضة النسائية في الشارقة، وتفعيل دور المرأة في المجال الرياضي.

قراءة المقال الأصلي